Το τοπικό πάχος και η χαλάρωση των ιστών δεν αντιμετωπίζονται με μία μόνο θεραπεία. Στο Beauty Lab σχεδιάζουμε ένα πρωτόκολλο που συνδυάζει τεχνικές σύσφιξης και αδυνατίσματος με ρεαλιστική διατροφική καθοδήγηση.
Το πλεονέκτημα είναι ότι η Έλενα Σπυριδάκη είναι ταυτόχρονα αισθητικός κοσμητολόγος και πτυχιούχος διαιτολόγος. Έτσι η θεραπεία στην καμπίνα και το διατροφικό πλάνο σχεδιάζονται μαζί, από το ίδιο άτομο, με κοινό στόχο, και όχι αποσπασματικά.
Πριν ξεκινήσουμε, γίνεται αξιολόγηση της περιοχής, του τύπου του λιπώδους ιστού και του τρόπου ζωής σας, ώστε ο αριθμός και η συχνότητα των συνεδριών να προσαρμοστούν στη δική σας περίπτωση.
Τι περιλαμβάνει
- Αξιολόγηση σώματος & καθορισμός στόχων
- Θεραπείες τοπικού πάχους
- Θεραπείες σύσφιξης χαλαρωμένων ιστών
- Συνδυασμός με λεμφική αποσυμφόρηση όπου ενδείκνυται
- Διατροφική καθοδήγηση από πτυχιούχο διαιτολόγο
- Επανεκτίμηση προόδου & προσαρμογή πρωτοκόλλου
Συχνές ερωτήσεις
Σε πόσες συνεδρίες θα δω αποτέλεσμα;
Εξαρτάται από την περιοχή, το σημείο εκκίνησης και τη συνέπεια. Συνήθως τα πρώτα ορατά σημάδια εμφανίζονται μέσα στις πρώτες εβδομάδες, ενώ το πλήρες αποτέλεσμα χτίζεται σε έναν κύκλο συνεδριών που καθορίζεται στην αρχική αξιολόγηση.
Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Ανάλογα με το πρωτόκολλο, από 15 λεπτά έως και 2 ώρες 15 λεπτά. Ο ακριβής χρόνος σας δίνεται όταν κλείνετε το ραντεβού.
Χρειάζεται να κάνω και δίαιτα;
Οι θεραπείες αποδίδουν πολύ περισσότερο όταν συνοδεύονται από σωστή διατροφή. Δεν μιλάμε για στερητικές δίαιτες, αλλά για ένα ρεαλιστικό πλάνο που μπορείτε να κρατήσετε.
Είναι επώδυνες οι θεραπείες;
Όχι. Οι θεραπείες σώματος είναι γενικά άνετες και πολλοί τις περιγράφουν ως χαλαρωτικές.
Θα ξαναπάρω τα κιλά μετά;
Το αποτέλεσμα διατηρείται όταν αλλάξουν και οι συνήθειες. Γι' αυτό η διατροφική καθοδήγηση αποτελεί μέρος της θεραπείας και όχι προαιρετικό έξτρα.
Μπορώ να συνδυάσω με άλλες θεραπείες;
Ναι. Η σύσφιξη συχνά συνδυάζεται με αντιμετώπιση κυτταρίτιδας και λεμφική αποσυμφόρηση για πιο ολοκληρωμένο αποτέλεσμα.
Ενδείκνυται μετά από εγκυμοσύνη;
Σε πολλές περιπτώσεις ναι, αφού περάσει το κατάλληλο διάστημα και με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας. Θα το αξιολογήσουμε μαζί.
Τι γίνεται αν έχω ήδη χάσει κιλά και έχω χαλάρωση;
Αυτή είναι από τις πιο συχνές περιπτώσεις. Το πρωτόκολλο τότε εστιάζει στη σύσφιξη και στην ποιότητα του δέρματος, όχι στην απώλεια όγκου.